5 мифов о йодированной соли

Всем нужен йод: для успешного формирования нервной системы, интеллекта, профилактики йододефицитных заболеваний.       Откуда же ежедневно брать йод? Необходимо ежедневно употреблять йодированную соль. Она показана всем без исключения. Не тогда, когда есть какие-либо заболевания щитовидной железы, а, наоборот, для их профилактики. Подробнее

Сезон ягод в разгаре: польза и вред, профилактика инфекционных и неинфекционных болезней

Сезон ягод в разгаре: польза и вред, профилактика инфекционных и неинфекционных болезней       Свежие ягоды – настоящий подарок природы, кладезь необходимых витаминов, органических кислот и микроэлементов.       Клюква — довольно часто называют молодильной ягодой из-за высокого содержания полезных органических кислот, Подробнее

Что нужно знать при покупке арбуза, дыни. Актуально!

О пользе арбуза и дыни известно давно. Мякоть зелено-красной ягоды не только утоляет жажду, но и способствует работе кишечника, улучшает пищеварение, оказывает мочегонное и желчегонное действие, что благотворно влияет на организм при заболеваниях почек, печени, желчного пузыря, гастритах и ожирении. Подробнее

Что необходимо знать о современном молоке

   Чтобы понять особенности современного молока, нужно представлять, что происходит с ним на пути от коровы до магазина.     Раньше добыча молока из коровы занимала много времени и сил. Теперь достаточно несколько доярок, которые следят за правильностью работы доильного аппарата. Подробнее

Выбирайте правильно сладости для детей

Приучая ребенка к сладкому с самого раннего детства, родители должны помнить, что в дальнейшем у ребенка может быть лишний вес, кариес и нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Сахар не приносит никакой пользы для организма. Единственное, он является мощным поставщиком энергии. Переизбыток Подробнее

О продукции, содержащей заменители молочного жира

Свислочский районный ЦГЭ информирует, что в соответствии с постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 10.05.2019 № 287 «об изменении постановлений Совета Министров Республики Беларусь по вопросам розничной торговли» внесены изменения в постановление Совета министров Республики Беларусь от 22.07.2014 № 703 Подробнее

Профилактика неинфекционных заболеваний на предприятиях общественного питания

Пищевые отравления немикробного происхождения относятся к неинфекционным заболеваниям. Они возникают при употреблении продуктов, приобретших ядовитые свойства (наиболее часто наблюдаются отравления грибами); продуктов, содержащих химические соединения (связаны с повышенным содержанием в пищевых продуктах добавок и примесей, перешедших в продукты из оборудования, Подробнее

Польза молочных продуктов для организма

 Главное достоинство молочных продуктов в том, что все они – замечательные поставщики кальция и фосфора, без которых невозможно сохранить крепкими кости и зубы. Кроме того, кальций и фосфор участвуют в построении клеток головного мозга и способствуют слаженной работе нервной системы. Подробнее

Каши и польза каждой для организма

      Каша — исконно русское блюдо. Это самое доступное, безвредное и простое средство для оздоровления организма. Любая каша — источник клетчатки и органических кислот, она как магнитом притягивает и выводит из организма тяжелые металлы и токсины, а также контролирует усвоение Подробнее

Что делать при весеннем авитаминозе?

Ранней весной многие люди ощущают упадок сил, сонливость, плохое настроение. Причиной этому может послужить неправильное питание и, как следствие, недостаток витаминов, получаемых из пищи.         Авитаминоз является серьезным патологическим состоянием, вызванным острой потребностью организма в витаминах. Чаще мы сталкиваемся с гиповитаминозом. Весенний Подробнее

Кофе: пить или отказаться?

Сегодня кофе потребляет практически каждый второй. Хорошо ли это? Единственно правильного ответа не существует, ведь кофе, как любой другой продукт способен приносить и пользу, и вред организму. Регулярное употребление кофе имеет следующие преимущества: — Кофе содержит вещество танин, который предотвращает образование налета Подробнее