19 января — День профилактики гриппа и острых респираторных заболеваний.

Острые респираторные вирусные инфекции, в том числе грипп, остаются одной из актуальных медицинских и социально-экономических проблем во всем мире. В Республике Беларусь предупреждение распространения гриппа относится к приоритетным направлениям обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения. Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ) — это группа Подробнее

Рекомендации по выбору икры

Икра — ценный продукт по своим вкусовым и питательным качествам.  Виды и состав икры: ·Чёрная икра – икра осетровых рыб – стерляди, белуги, севрюги, осетра. Зернистая и паюсная чёрная икра является самой вкусной и ценной по своему химическому составу икрой. В Подробнее

«Дышите-не дышите». Что нужно знать о туберкулезе?

Туберкулез – инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза. Иногда их называют бациллами Коха (БК) или палочками Коха в честь немецкого ученого Роберта Коха, который их открыл в 1882 году. Туберкулез может поражать различные органы и ткани человека: глаза, кости, кожу, почки, Подробнее

Что же такое грипп?

Грипп – чрезвычайно заразная вирусная инфекция с воздушно-капельным и контактно-бытовым механизмами передачи. Важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться. Ежегодно они мутируют и появляются новые варианты вирусов. Как происходит заражение гриппом? Источником гриппозной инфекции является больной человек, наиболее заразный в Подробнее

Птичий грипп

Птичий грипп — вирусная инфекция птиц с высокой заразностью, которая может протекать среди них как бессимптомно, так и вызывать гибель. В последние годы один из штаммов птичьего гриппа стал патогенным и для человека. Заражение людей происходит преимущественно в результате прямого Подробнее

Порошки от гриппа и простуды. Состав, плюсы и минусы.

  Пожалуй, самыми популярными среди лекарственных препаратов, используемых для лечения простуды, являются комбинированные лекарственные средства, которые свободно продаются в любой аптеке.Проще говоря, противопростудные порошки. Разбор по составу. Основные компоненты порошков от простуды. Все популярные противопростудные лекарственные средства в виде порошков, Подробнее

Что такое «суперфуды» и с чем их едят?

В последнее время трендом становится пристальное внимание к образу жизни, рациону питания, и, соответственно, мы слышим новые термины и определения, такие как, например, «суперфуды». Так что же это такое? Просто говоря – это продукты, которые сверхполезны (в них много витаминов, Подробнее

Физическая активность в пожилом возрасте

Физическая активность является абсолютным показанием для сохранения и укрепления здоровья человека в любом возрасте. В пожилом возрасте организму привычнее состояние покоя. Это легко объяснить — после 45 лет начинается постепенное угасание гормональной системы, поэтому, многие люди меняют свои привычки и Подробнее

Осторожно, петарды!

Совсем скоро будет любимый всеми в нашей стране праздник — Новый Год. Одна из замечательных новогодних традиций этого зажигательного праздника — запуск фейерверков, взрыв петард и другой пиротехники, которая создаёт волшебную атмосферу – однако это источник большинства новогодних травм, особенно Подробнее

Пищевые добавки

Это природные, идентичные природным или искусственные (синтетические) вещества, увеличивающие сроки хранения продуктов или придающие им заданные свойства. Пищевыми добавками люди пользуются с давних времен. Это соль (хлорид натрия), сода (гидрокарбонат натрия), уксусная кислота, лимонная кислота, натуральные пищевые красители. Но с Подробнее

О пользе квашеной капусты

С наступлением первых заморозков приходит самое лучшее время для приготовления известного и любимого во многих странах «суперфуда» – квашеной капусты. Квашеная капуста не только вкусна, но и чрезвычайно полезна для здоровья человека. Процесс ферментации капусты дает полезные пробиотики, действие которых Подробнее

Чистые руки-залог здоровья

Мы живём в мире бесчисленного количества микроорганизмов. Практически везде, где бы ни появлялись и что бы ни делали, мы неизбежно «собираем» на свои руки болезнетворные микробы. Достаточно после этого прикоснуться руками к слизистой рта, носа, глаз и болезнетворные микроорганизмы могут попасть Подробнее

РЕКОМЕНДАЦИИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ВАМ НЕ ИСПОРТИТЬ НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ И РОЖДЕСТВО

Встречу Нового года и рождественские праздники трудно представить без застолья, с изобилием вкусных блюд, приготовленных в домашних условиях или приобретенных в объектах торговли или общественного питания. Избежать пищевых отравлений и не испортить праздничное настроение себе, своим родным и близким позволят простые Подробнее

Как помочь себе проснуться утром

Нет ничего ценнее хорошего самочувствия, особенно если с самого утра вы в хорошей форме… Как научится вставать утром легко и быть бодрым в течение дня. Помните: не бывает бодрости сразу после пробуждения. Не стоит относиться к этому  как к чему-то Подробнее