Физическая активность в пожилом возрасте
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь» – Гиппократ, врач Древней Греции. «Здоровье – это состояние полного физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или Подробнее