Чистые руки – залог здоровья!

Сегодняшняя ситуация в мире заставляет задуматься о важности чистоты рук. Мы часто прикасаемся к глазам, носу и рту, не осознавая этого. Таким путем патогенные организмы с грязных рук могут попасть в организм и вызвать разные болезни. Например, через грязные руки Подробнее

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции          Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и Подробнее

Топ продуктов, необходимых для здоровья мужчин

      Заботиться о любимых мужчинах приятно всегда. Для полного семейного счастья они должны быть сытыми, довольными и здоровыми. В этом нам помогут самые полезные продукты питания для мужчин.                                           Сила морских глубин                  Подробнее

Профилактика гриппа и ОРВИ

Встреча с пожилыми людьми. 18 февраля 2020 года в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ТЦСОН Свислочского района прошла беседа-диалог посвященная профилактика гриппа и ОРВИ. Беседу-диалог провел врач-эпидемиолог Свислочского районного ЦГЭ Гаркавенко И.В. В ходе беседы даны рекомендации по Подробнее

Педикулез !!!

Педикулез-  распространенное паразитарное заболевание кожных покровов и волос.  Различают три вида вшей (головная, платяная и лобковая). Вошь имеет овальное или продолговатое тело, серовато-желтого или серовато-коричневого цвета; у особей, напившихся кровью, окраска варьирует от красноватой до черной. Яйца (гниды) продолговато-овальной формы Подробнее

5 способов снизить вред от сидячего образа жизни

Прогресс. Одним из главных недостатков мирового прогресса является так называемый, «сидячий» образ жизни.Слышала о нем практически каждый, а десяткам и даже сотням миллионов жителей Земли, приходится испытывать на себе губительное воздействие малоподвижного образа жизни практически ежечасно! Почему так происходит? С Подробнее

Как заставить себя заниматься ходьбой и где лучше это делать

Ходьба является неимоверно полезным занятием. Но современные люди в силу различных причин не могут себя заставить заниматься. Сегодня мы расскажем, как начинать заниматься спортивной ходьбой. Подготовка Чтобы начать заниматься ходьбой, сделайте следующее: Возьмите удобную одежду и обувь. Мотивация. Постановка реалистичных Подробнее

Как резко бросить курить

Если вы решили резко бросить курить, то от вас потребуется большая сила воли и настойчивость. Для большинства людей, которые решатся на это, понадобится изменить образ жизни, научиться бороться с желанием закурить, стать более активными, и адекватно реагировать на любые рецидивы. Подробнее

Как бросить курить: что произойдет, когда вы откажетесь от сигарет

Бросайте резко — просто исключите сигареты из жизни, а все, что им сопутствовало (аксессуары, ритуалы и пр.) выбрасывайте без сожалений. Так можно бросить курить за 2 дня, причем на второй день физическая тяга к никотину практически не ощущается. Сохраняется лишь Подробнее

Проведение акции «Цифры здоровья: знай своё артериальное давление» в Новом Дворе.

С целью реализации задач Государственной программы «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь» на 2016 — 2020гг. по снижению влияния факторов риска неинфекционных заболеваний, снижению преждевременной смертности населения, а так же в рамках проекта «Новый Двор – здоровый поселок», 12 Подробнее

5 советов как начать бегать

Ритм современной жизни часто сравнивают с гонкой на опережение. Парадоксально, но чем стремительнее темп, тем меньше реальной двигательной активности. Гиподинамию уже называют бичом 21 века. Движение – своего рода питание для организма. При его остром дефиците нормальное функционирование органов и Подробнее

Как не подхватить вирус. Меры профилактики

В Беларуси во всех регионах регистрируется сезонный подъем заболеваемости ОРИ и гриппом. Вместе с тем число заболевших как среди детей, так и среди взрослого населения более чем на 30 % ниже показателей за аналогичный период прошлого года (данные на 3 Подробнее

Профилактика гриппа

ГРИПП – ЭТО ОСТРОЕ ВИРУСНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, массовое распространение которого (эпидемии) наиболее часто возникают осенью и зимой. Может поражать верхние и нижние дыхательные пути, сопровождается выраженной интоксикацией и может приводить к серьезным осложнениям и летальным исходам – в основном у пожилых больных и Подробнее

Продукты для здоровья зубов

Красивая улыбка — это, прежде всего, здоровые и крепкие зубы. Кому-то это достается от природы, остальным же придется поработать над собой, чтобы достичь желаемого результата.     Если в еде присутствует большое количество углеводов, особенно сахара, для микроорганизмов создается благоприятная среда. Подробнее