Можно ли запастись витаминами впрок?

Начался сезон овощей и фруктов. Многие пытаются напитать свой организм витаминами и минералами. Но возможно ли это? Наш организм может усвоить только определенную норму витаминов и минералов. Однако, мы можем насытить свой организм здоровьем, потребляя суточную дозу свежих ягод, овощей Подробнее