Чтобы разобраться как себя в самоизоляции, давайте вспомним, что же такое самоизоляция.
Понятие «самоизоляция» изложено в постановлении Совета Министров Республики Беларусь от 08.04.2020 № 208 «О введении ограничительного мероприятия»: самоизоляция – система мероприятий, обеспечивающих изоляцию (в домашних или иных условиях) лиц, прибывших из эпидемически неблагополучных стран, либо лиц, которые имели или могли иметь контакты с лицами, имеющими инфекционные заболевания, и (или) лицами – носителями возбудителей таких инфекционных заболеваний, и (или) лицами, находящимися в стадии выздоровления после перенесенных инфекционных заболеваний.
Данным постановлением установлено кто подлежит самоизоляции:
— лица, имеющие инфекцию CОVID-19,
— контакты 1-го и 2-го уровня;
— лица прибывшие в Республику Беларусь из стран, в которых регистрируются случаи CОVID-19;
— водители транспортных средств международной автомобильной перевозкой грузов, и др.,
и обязанности по соблюдению самоизоляции:
— не покидать места проживания (пребывания), в том числе не посещать места работы (учебы), объекты торговли и общественного питания, спортивные, выставочные и концертные залы, кинотеатры, вокзалы и другие места массового пребывания людей, за исключением следующих случаев крайней необходимости с использованием масок, не допуская контактов с другими лицами; посещение ближайших продовольственного магазина или аптеки для приобретения необходимых товаров; вынос бытовых отходов в ближайшее место сбора отходов;
— уведомить нанимателя о причине отсутствия на работе;
— исключать пользование услугами, предполагающими контакты с другими лицами, кроме случаев, когда такие услуги требуются для обеспечения безопасности жизнедеятельности;
— в случае ухудшения состояния здоровья (повышение температуры тела до 37 °C и выше, появление кашля, одышки) обратиться в скорую медицинскую помощь по телефону 103, сообщив при этом о нахождении в самоизоляции.
Кроме этого — при совместном проживании с иными лицами обеспечить пребывание в изолированной жилой комнате, позволяющей исключить либо максимально ограничить любые контакты с лицами, не находящимися в самоизоляции, в том числе с лицами старше 65 лет, лицами с хроническими заболеваниями сердца, легких, сахарным диабетом и другими заболеваниями;
в случае отсутствия условий для пребывания в изолированной жилой комнате обеспечить дистанцию не менее 1,5 м от других лиц; использовать медицинскую маску, отдельное постельное белье, отдельные полотенца, отдельную посуду; касаться поверхностей дверных ручек, механизмов санитарно-технического оборудования и других предметов с использованием одноразовой салфетки;
выполнять гигиенические мероприятия:
тщательно мыть руки с мылом не менее 20 секунд либо использовать антисептик для обработки рук;
регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку, осуществлять обработку дверных ручек, предметов мебели, телефонных аппаратов, пультов дистанционного управления, компьютерных клавиатур, мышек и других устройств, санитарно-технического оборудования;
использовать одноразовые носовые платки или салфетки с последующей утилизацией в закрытый мусорный контейнер или пластиковый пакет.
Соблюдая, в установленный срок самоизоляции, такие простые правила необходимы для собственной безопасности и безопасности окружающих людей.
Врач-эпидемиолог Ирина Гаркавенко