В рамках проекта «Новый Двор- здоровый поселок», акции «Чистые руки- залог здоровья», единого дня здоровья «Всемирный день гигиены рук», 26.04.2023 прошла встреча помощника врача- гигиениста, инструктора -валеолога Свислочского районного ЦГЭ Борель Е.Р. в ГУО «Новодворская средняя школа» аг. Новый Двор с учащимися 1-4 классов.
Мы живём в мире бесчисленного количества микроорганизмов. Практически везде, где бы ни появлялись и что бы ни делали, мы неизбежно «собираем» на свои руки болезнетворные микробы. Достаточно после этого прикоснуться руками к слизистой рта, носа, глаз и болезнетворные микроорганизмы могут попасть в организм человека.
Известно, что 80% всех инфекционных заболеваний передается контактным путем. Грязные или плохо вымытые руки могут стать причиной гриппа, ОРВИ, гепатита, дизентерии и целого ряда других опасных вирусных заболеваний, кишечных расстройств и аллергий.
Знаете ли вы, что:
на наших руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 млн до 140 млн бактерий;
на руках бактерии и микробы могут оставаться живыми до 3 часов;
мокрые руки передают в 1000 раз больше бактерий, чем сухие;
половина мужчин и 25% женщин не моют руки после посещения туалета;
под часами или браслетом на руке прячутся миллионы бактерий, а под обручальным кольцом может быть больше бактерий, чем жителей во всей Европе!
Обязательно следует вымыть руки:
после визита в туалет;
после контакта и с животными, и с различными загрязненными поверхностями;
после похода в магазин, больницу и т.п.;
после прогулки по улице;
после контакта с деньгами;
перед тем, как вставлять контактные линзы или же делать макияж;
после общения с больными, после рукопожатий;
после разделки сырого мяса;
перед приготовлением, а также перед употреблением пищи.
Важно знать:
дома у каждого члена семьи должно быть своё полотенце;
важно коротко постригать и подпиливать ногти. Основная масса микробов скапливается именно под ногтями;
мыло в мыльнице не должно быть влажным, так в этом случае оно будет являться хорошей средой для роста микробов. Лучше всего пользоваться жидким мылом во флаконе с дозатором;
мобильный телефон, планшет, клавиатура компьютера – все эти вещи «несут» на своей поверхности большое количество микроорганизмов, поэтому важно протирать их как можно чаще специальными (или просто гигиеническими) салфетками или с помощью дезинфицирующих средств. После пользования этими и другими гаджетами также не забывайте про мытьё рук.
Материал подготовила инструктор- валеолог, помощник врача-эпидемиолога Свислочского районного ЦГЭ Валерия Семенчук